Fit 4 Life®:
Fit 4 Life® is een concept waaronder verschillende programma’s vallen. Deze progra
mma’s richten zicht op specifieke deelgebieden die met een aandoening of trainingsvorm te maken hebben. Centraal bij het Fit 4 Life® concept staan beweging en een gezonde leefstijl. Een aantal Fit 4 Life® programma’s worden gezien als onderdeel van een fysiotherapeutische behandeling. Andere programma’s zijn meer lifestyleprogramma’s of preventieprogramma’s. Deze programma’s kennen een apart tarief. Vraag onze medewerkers om meer informatie omtrent deze programma’s. Inhoudelijke informatie over de Fit 4 Life® programma’s is te vinden onder de volgende buttons. In de nabije toekomst zullen er nog een aantal Fit 4 Life® programma’s toegevoegd worden.
Fit 4 Life Pulmofit ®
Pulmofit® is het programma van Boeroeswing wat zich richt op longrevalidatie. Onder longrevalidatie wordt het behandelen van mensen met longproblemen, zoals COPD (longemfyseem) Astma en Cystic Fibrosis (taaislijmziekte) verstaan. Bij deze aandoeningen zien we conditieverlies, verlies aan spierkracht, pijn en problemen met ophoesten van slijm als belangrijkste klachten. De behandeling bestaat meestal uit trainingstherapie die zich richt op het verbeteren van de conditie en het vergroten van de spierkracht. Ook kan het nodig zijn om aandacht te schenken aan technieken om vastzittende slijm kwijt te raken.
De trainingen vinden plaats onder controle van specifieke apparatuur die uw situatie goed kunnen monitoren.
Fit 4 Life Diabeter ®
Boeroeswing paramedische praktijk introduceert een diabetes lifestyle programma. Diabetes is een groot en nog steeds groeiend probleem in Suriname. Diabetes type 2 kent verschillende oorzaken, waarvan een ongezonde levenstijl [misschien] wel de belangrijkste is. Het doel van het programma is om in 40 weken een gedragsverandering te realiseren. Globaal bestaat het programma, dat volledig gebaseerd is op recente wetenschappelijke onderzoeken en gericht is op de Surinaamse bevolking, uit educatie en bewegen.
De voornaamste bewezen effecten van beweging bij mensen met diabetes zijn het verlagen van bloedglucosewaarde en het afnemen van de kans op hart- en vaatziekten. Het verlagen van de bloedglucosewaarde is van groot belang omdat dit de kans op ernstige complicaties als nierfalen, oogaandoeningen en zenuwaantasting enorm laat afnemen. Ook het reduceren van de kans op hart-en vaatziekten is van groot belang daar ongeveer 70% van de mensen met diabetes hieraan overlijdt. In het programma vindt er intensieve kracht- en conditietraining plaats. Op een leuke, uitdagende manier wordt er in groepsverband gesport. Iedereen traint op zijn eigen niveau, dat bepaald is gedurende een uitgebreide screening en onderzoek. Daar niet iedereen bekend is met ‘intensief sporten’ wordt de training rustig opgebouwd. Er worden vooraf, tijdens en na het sporten indien nodig maatregelen genomen zodat op een verantwoorde en veilige manier kan worden gesport.
In de educatie wordt de nadruk gelegd op de eigen invloed van de deelnemer op het verdere verloop van zijn/haar ziekte. Onderwerpen als juiste voeding, vermindering van stress, belang van beweging etc. komen hierin aan de orde. De educatie ten aanzien van gezonde voeding voor mensen met diabetes gebeurt in samenwerking met een diëtiste.
Uw huidige levensstijl is een product van gewoonten die geleidelijk zijn aangeleerd in de loop van uw leven. Daardoor kan het veranderen van gedrag en gewoonten veel tijd en moeite kosten. De juiste kennis en mentale begeleiding zijn hiervoor vaak noodzakelijk. Wanneer u er zeker van wilt zijn dat u de juiste gewoonten op het gebied van lichaamsbeweging en voeding aanleert, dan biedt professionele hulp uitkomst. Naast het aanleren van de juiste gewoonten kunnen professionele begeleiders u op juiste wijze motiveren en stimuleren om uw levensstijl ook daadwerkelijk aan te passen.
Het Diabeter programma biedt hierin uitkomst. We helpen u graag op weg naar een gezonder en langer leven.
Fit 4 Life KidsFit ®
Het Fit 4 Life Kidsfit programma is een programma waarin de fysiotherapeut en diëtist samen een belangrijke rol spelen. Het programma is ontwikkeld voor kinderen met overgewicht. De diëtist neemt met het kind en de ouders de voedingsgewoonten door en maakt afspraken voor een voedingsplan op maat.
De fysiotherapeut doet de fysieke screening en maakt voor het kind een trainingsplan om in de groep mee te kunnen draaien.
De kinderen worden voor dit programma meestal doorgestuurd door de kinderarts welke al een specifieke screening op mogelijke oorzaken van het overgewicht heeft gedaan. De trainingen gebeuren groepsgewijs en de kinderen worden periodiek gescreend om hun vorderingen in kaart te brengen.
Naast gewichtsafname en het verbeteren van andere waarden zoals het vetpercentage, is een belangrijk doel van het programma het verbeteren van het welbevinden van het kind. Een goede conditie maakt dat de kinderen beter in hun vel gaan zitten en een positiever zelfbeeld ontwikkelen. Dit soort zaken zijn van groot belang in de verdere ontwikkeling van het kind.
Fit 4 Life StrokeFit ®
Stroke is het engelse woord voor een beroerte. Het programma Fit 4 Life Strokefit richt zich dan ook op mensen die een beroerte hebben doorgemaakt. De beroerte, ook wel hersenbloeding of herseninfarct genoemd, kent een specifiek revalidatieprogramma, waarin met name aandacht is om de ontstane beperkingen zo optimaal mogelijk te verbeteren.
De resultaten van revalidatie na een beroerte verschillen sterk, omdat de schade als gevolg van de beroerte ook bij iedereen anders is. Fit 4 Life Strokefit richt zich op de doelgroep van mensen die een beroerte hebben doorgemaakt en waarbij de basis revalidatie reeds heeft plaatsgevonden.
Voor deze groep is het belangrijk om op een aangepaste manier te gaan trainen om de conditie te verbeteren en zo de kans op herhaling van een nieuw infarct te verkleinen.
Naast deze preventieve doelen zal er natuurlijk ook gewerkt worden aan het bijschaven van bijvoorbeeld looptechniek en functies van de armen. Dit alles gebeurt in een klein groepje van mensen die in een vergelijkbare situatie verkeren.
Belangrijk doel is dan ook om op een gezellige manier aan de fitheid te werken op je eigen tempo. Het Fit 4 Life Strokefit programma wordt begeleid door een zeer ervaren fysiotherapeut op het gebied van revalidatie en training en er zal meestal een student aanwezig zijn om haar te assisteren.